Cuiburi delicioase cu pui – o cină perfectă! Sănătoasă și extrem de apetisantă!

Vă prezentăm o rețetă de cuiburi delicioase din carne de pui cu legume și ou. Acestea sunt perfecte pentru a fi servite la cină, cu o garnitură din legume proaspete. Din cele mai simple ingrediente obțineți un fel de mâncare cald, delicios, aromat și apetisant. Experimentați cu legumele preferate sau ierburile aromate și obțineți de fiecare dată o nouă capodoperă culinară.

Ingrediente

Loading...

-800 g piept de pui

-5 ouă

-2 morcovi

-2 linguri tărâțe de ovăz

-1-2 cepe

-2-3 căței de usturoi

-verdeață proaspătă

-sare

-piper negru măcinat

Mod de preparare

1. Tocați carnea de pui cu ajutorul unui robot de bucătărie.

2. Amestecați carnea cu ceapa și usturoiul tocat, verdeața tocată, morcovul ras, tărâțele. Potriviți cu sare și piper negru măcinat.

3. Formați cuiburile de mărime medie și faceți o adâncitură pe mijloc. Aranjați-le pe o tavă de copt.

4. Dați tava la cuptorul preîncălzit până la temperatura de 220°C. Periodic, turnați în tavă apă (nu ungeți tava cu ulei). Coaceți cuiburile timp de 30 de minute.

5. Scoateți cuiburile din cuptor și turnați în spațiul de pe mijloc câte un ou crud. Întoarceți-le în cuptor pentru încă 10 minute.

Notă: Valoarea nutritivă pentru 100 g – 111.16 Kcal, Proteine/Grăsimi/Glucide — 16.58/3.07/3.26.

Cea mai buna Prajitura cu visine si iaurt. Reteta de prajitura sanatoasa si delicioasa

Ne plac tare mult deserturile cu visine, asa ca am incercat si reteta de prajitura cu visine cu iaurt. Rezultatul a fost o prajitura pufoasa si delicioasa.

Puteti inlocui visinele si cu alte fructe de sezon, este la fel de gustoasa si cu caise sau zmeura.

Pentru o prajitura cu visine si iaurt mai inalta, folositi o tava mica, daca tava este mare prajitura nu va creste mult.

Ingrediente prajitura cu visine si iaurt

4 oua

5 linguri ulei

6 linguri de iaurt

175 gr de zahar

1 baton de vanilie Kotanyi

200 gr de faina

2 linguri de cacao

3 lingurite de praf de copt

300 g de visine, fara samburi

zahar pudra

Mod de preparare reteta prajitura cu visine si iaurt

Se amesteca faina cu zaharul si praful de copt. Se adauga iaurtul, uleiul si ouale.

Se adauga bobitele de vanilie.

Se ia un sfert din compozitie si se amesteca cacaoa.

Se pune compozitia alba in tava de 20×32 cm, apoi cea cu cacao. Se presara deasupra si visinele.

Se introduce tava in cuptorul preincalzit si se lasa la foc potrivit cam 40-45 de minute. In ultimele

10 minute se da focul mic.

Se scoate din cuptor, se lasa sa se raceasca si se pudreaza cu zahar.

Loading...